Amour, liberté, conscience et créativité
Pour les Celtes, AWEN signifierait Ainsi Soit-Il, ce que nous pouvons traduire par j’accepte en conscience ce qui est là, ce que je vis, ce que je ressens dans mon corps. C’est ma vérité. C’est aussi Sat Nam, mantra chanté à la fermeture d’un cours de Kundalini Yoga qui nous vient de l’Inde. Voir et accepter ce qui est et vivre dans la Vérité universelle, une Vérité qui relie les éléments du tout et leur donne un sens.
Qui suis-je ?
Je suis Marie France, de l’Association AWEN-YOGA, créée en juin 2015, à Saint-Gondran.
Professeure de Kundalini Yoga, thérapeute de l’école du Tantra, je propose des cours, des matinées de Kundalini Yoga et méditation, et des accompagnements individuels ou en groupe.
Depuis Janvier 2022, je suis aussi praticienne en Média-Artistique par la Gestalt-Thérapie et je propose également un atelier pour développer sa créativité : Peinture en Liberté.
Les cours et ateliers
Les cours de Kundalini-Yoga
Postures, relaxation, méditations chantées structurent chaque cours. Une pratique régulière est une aide précieuse pour prendre en main sa santé, évacuer les tensions du corps et de l’esprit, augmenter la force psychique et la confiance en Soi.
Ateliers peinture en liberté
Cette activité se pratique avec des petits groupes d’enfants à partir de 5 ans et des adultes, dans le respect du rythme de chacun, dans un espace protégé. Elle permet à l’enfant de consolider sa confiance en soi tout en prenant du plaisir à peindre librement, debout.
" Je peux vous accompagner individuellement en thérapie holistique
et respiration holotropique
tout au long de l'année."
Les stages
Les matinées ou journées de yoga
Ces matinées ou journées de yoga et méditation sont composées d’un ensemble de postures et de respirations. Ces postures et méthodes de respiration sont issues des pratiques traditionnelles du Tantra Yoga, les Méditations du Kundalini et d’Osho.
La respiration holotropique
Une technique de « respiration consciente », créée par le psychiatre Stanislas Grof. Elle permet un voyage à l’intérieur de Soi, vers des espaces inconnus, pour se libérer de vieilles mémoires limitantes, avec le soutien du groupe.
Le Tantra
Le tantra blanc est la quintessence du Kundalini Yoga, un rituel qui travaille à purifier et à libérer l’énergie créatrice dans toutes les dimensions de l’être.
Tantra « rencontre » est une démarche de connaissance de Soi avec l’aide du groupe.
L'Inipi
Inipi ou « hutte à sudation ». C’est un rituel important dans la tradition et la spiritualité nord-amérindiennes.
Une cérémonie puissante pour harmoniser le groupe et son environnement.
Au plaisir d’échanger avec vous !
