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Amour, liberté, conscience et créativité

Pour les Celtes, AWEN signifierait Ainsi Soit-Il, ce que nous pouvons traduire par j’accepte en conscience ce qui est là, ce que je vis, ce que je ressens dans mon corps. C’est ma vérité. C’est aussi Sat Nam, mantra chanté à la fermeture d’un cours de Kundalini Yoga qui nous vient de l’Inde. Voir et accepter ce qui est et vivre dans la Vérité universelle, une Vérité qui relie les éléments du tout et leur donne un sens.

Marie-France photo de présentation.

Qui suis-je ?

Je suis Marie France, de l’Association AWEN-YOGA, créée en juin 2015, à Saint-Gondran. 

Professeure de Kundalini Yoga, thérapeute de l’école du Tantra, je propose des cours, des matinées de Kundalini Yoga et méditation, et des accompagnements individuels ou en groupe.

Depuis Janvier 2022, je suis aussi praticienne en Média-Artistique par la Gestalte-Thérapie et je propose également un atelier pour développer sa créativité : Peinture en Liberté.

Les cours et ateliers

Les cours de Kundalini-Yoga

Postures, relaxation, méditations chantées structurent chaque cours. Une pratique régulière est une aide précieuse pour prendre en main sa santé, évacuer les tensions du corps et de l’esprit, augmenter la force psychique et la confiance en Soi.

Ateliers peinture en liberté

Cette activité se pratique avec des petits groupes d’enfants à partir de 5 ans et des adultes, dans le respect du rythme de chacun, dans un espace protégé. Elle permet à l’enfant de consolider sa confiance en soi tout en prenant du plaisir à peindre librement, debout.

" Je peux vous accompagner individuellement en thérapie holistique
et respiration holotropique
tout au long de l'année."

Les stages

Femme de dos pratiquant le yoga dans un champs de coquelicots
Photo de nuages pour exprimer la respiration Holotropique
Plusieurs personnes assises en position de méditation sont habillées en blanc et sont de dos
Hute à sudation ou inipi

Les matinées ou journées de yoga

Ces matinées ou journées de yoga et méditation sont composées d’un ensemble de postures et de respirations. Ces postures et méthodes de respiration sont  issues des pratiques traditionnelles du Tantra Yoga, les Méditations du Kundalini et d’Osho.

La respiration holotropique

Une technique de « respiration consciente », créée par le psychiatre Stanislas Grof. Elle permet un voyage à l’intérieur de Soi, vers des espaces inconnus, pour se libérer de vieilles mémoires limitantes, avec le soutien du groupe.

Le Tantra

Le tantra blanc est la quintessence du Kundalini Yoga, un rituel qui travaille à purifier et à libérer l’énergie créatrice dans toutes les dimensions de l’être.
Tantra « rencontre » est une démarche de connaissance de Soi avec l’aide du groupe.

L'Inipi

Inipi ou « hutte à sudation ». C’est un rituel important dans la tradition et la spiritualité nord-amérindiennes.
Une cérémonie puissante pour harmoniser le groupe et son environnement.

Marie-France en posture de méditation dans la salle de cours

Au plaisir d’échanger avec vous !

Photo de salle de Yoga et de peinture de Marie-France
Phot de l'intérieur de la salle de yoga et peinture de Marie France

Contact

Le cours de Yoga et l’atelier de peinture se trouvent à St-Gondran
90 rue Les Fougeray

Vous pouvez me joindre
par téléphone au
et par e-mail :

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